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Amazon.co.jp: ポクミル 筋トレ アームバー 30～50kg調節可能 筋トレ。楽天市場】アームレスリング 筋トレ 器具の通販。アームレスリング 筋トレ」の人気商品一覧・価格比較 - 価格.com。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。リストカールをやっているところです。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。^)。筋トレ アームバー 油圧式 エキスパンダー 大胸筋トレーニング器具。IVANKO(イヴァンコ)OB-20パワーリフティングバー2200mm。【新品未開封】正規品ＳＢＤエルボースリーブ　 Mサイズ。SBD パワーリフティングベルト13mm。IROTECアイロテック バーベルシャフト 180cm とEZバー 120cm。★最安保証★全国送料無料★耐荷重500lb 168cm 50mm バーベル。GYMWAY ジムウェイ 20kg バーベルプレート パンパープレート 1枚　B。専用アジャスタブル可変ダンベル　約40kg ②。SIXPAD　シックスパッド　パワースーツコアベルト　 GYM対応モデル。『あむたんむーむ』トロリーレバーアーム　rogue fitness。送料込み 可変式ダンベル 40Kg 2個セット②。MBC　ディップスアタッチメント　ステンレスマグネットピン。ウエサカ ウェイトリフティング プレミアムベルト 1枚張り ダブルピン Mサイズ。GOLD'S GYM レザーパワーベルト。ほ*き様 BARWING NEW モデル 可変式ダンベル 24kg 2個セット。［ハ-コ］REP 20KG ダンベルプレート 1枚　①。mitch_oz　ライシン可変式ダンベル 32キロ2個　1/3梱包その③。オリンピック バーベル プレート 17.5kg FitEliteフィットエリート。【良品】ライシン可変式ダンベル 32キロ2個　1/3梱包その②。■送料無料■6枚セット35kg バーベルプレート ウエイトプレート 新品